《活出意義、優勢與價值》工作坊

你是否也常覺得，每天都在處理別人的需求，卻忘了問自己想要什麼？

無論是在家庭、工作中，我們常背負著各種社會的角色、身份，「我是一位員工、上班族、是父母、是對方的伴侶...」你是否有曾經問過自己，去除這些「角色」之後，你還剩下什麼？哪些是真實的自己？哪些是我們真正重要的價值呢？

這場工作坊將帶著你運用科學的心理學架構，把生活的主導權重新還給自己。我們會一起來學習，如何把日子過得更有質感、更有意義，思考真正值得你活的人生。